2020-09

こんにちは、いろはです。 9月も終わりに近づきこちら北海道はかなり冷えてきました。 今年の夏は暑かったので急激な気温の変化に気持ちもカラダも追いつかない感じです。 ところで夏場は汗をかくのでお肌もしっとりしている...

いろは こんにちは！いろはです 私は現在50代ですが、40歳を過ぎた頃から少しずつ肉体的にも精神的にも歳をとったなぁと感じることが増えてきました。 更年期の影響もあるかもしれませんが、不定愁訴と言われるような特に病気...